〜材料〜
●豚ひき肉 80g~多少増やしても可
※家族分
●ある野菜(私は、しおれた豆苗とえのき🤣)
●お麩 1個~2個(2cmくらいの)
●溶き卵1個(黄身だけでも可、黄身だけなら片栗粉たしてもいいかも)
味付け………なんでも笑
〜作り方〜
①豚ひき肉、いれたい野菜、溶き卵混ぜ、砕いたお麩いれ混ぜる(お麩はけずったらいいらしいけと、手でストレス発散つぶしました🤣)
②味付け 胡椒とか………ナツメグとか………昆布パウダーとか………削り節とか………ケチャップとか………
③2枚目の写真みたくおいてクルクルクル
④お皿にのせてチン
2分くらいかな?見ながらやれば大丈夫!
………。はいおわりました笑
持ちやすかったようでエマさんは完食(^-^;
お麩はおつゆにも入れれるし、優秀!ソーセージ入れるとふわりとした食感👏
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