ヴィシソワーズ

アメリカ生まれのフランス料理✨

基本ビシソワーズは、裏ごししたジャガイモの滑らかな食感とミルクのクリーミーな口当たりを楽しむスープ💓



色んなレシピが存在しますが、

わたしはミキサーを使わない簡単な方法で作ってます🎵



サラサラスープではなく水分量で更に調整できるから

スプーン練習にもなります!!



モッタリつくったらすくう練習にも自然になってます!



あくまでも、レシピを参考にして

組み合わせんかえたりテクスチャー調整してみたりご家庭でしてみてください♪



計ってつくらないからザックリでごめんなさい🙇



グリンピース、枝豆、空豆、人参、ビーツ 色々試してみてください★





〜材料〜 2人分

○じゃがいも 1個

○冷凍食品グリンピース 一掴み~一掴み+半分?

 ※味を強くしたいときは多め

○出汁  100cc

 ※鰹×昆布 ←旨味の相乗効果があるので、

 過度の味付けなくても子供の舌ならさらにわかるため 味付け薄くても食い付きがいい

○豆乳 50ccくらい?

 ※使用するミルクはご家庭の判断を🤗我が家は牛乳を使わない選択を親も兄もしています!

 ※豆乳50cc=豆腐30g前後目安

○塩  パラ

 ※大人にはあとがけで

 おなら塩かセロリソルトなどクセがある塩更にオススメ!!個人的に粒がデカイ天日塩はあまり合わない

○ニンニク、ショウガはいれたい方はお好みで!

 ※パウダーが便利✨

 エマにもマイルドな舌ざわりになるように2つとも以前からパウダーです❤️





~作り方~

①スチーマーぶちこみチン🎵

 柔らかくなるまで我が家はたしか4分?

 ※もちろん蒸し器などでもok

②つぶす

 スチーマーの中でわたしはつぶす

③フライパンにオイル少量のいれたあとに②をいれる

 ※オイルはココナッツオイルにら甘く、オリーブならなめらかなかんじ

④出汁、ミルクをいれて混ぜながら 2分

⑤ザルやこすものを用意し下にボウルをセットして裏ごし。

⑥ザル裏についたものもしっかりとる!



完成



柔らかく煮たら裏ごしもキレーにできますが、雑にしたときはコロッケにまぜたり

卵焼きにいれたり活用してました🤣



あとスープ上に誤飲しない状態な細かさなら乗せてもok



説明を細かく書いただけで簡単だから

流れさえわかれば、他の野菜でも

【ヴィシソワーズ】できるから

・ミキサーフープロなし❌

・フライパンで出来る⭕のでお試しを☺️





⚠️じゃがいもだから冷凍保存は不向き



夏に濃厚だけどさーぱりスープを🎵

EMMA JAPAN

EMMA JAPANは あかちゃん主導の離乳食 〜Baby Led Weaning〜 に関する情報やオリジナルレシピを発信しています

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