ガトーキャロブ


先月?😅

検証チームの皆様ありがとうございました🎵

楽しいよね検証しながら皆で試行錯誤🤣

遊んでるみたい笑っ


結論

小麦粉、米粉共にできるけど

米粉でつくりたいときは

アーモンドプードル🐩をいれるのがベター✋


~材料~

◇絹ごし豆腐 150g ※木綿も可

◇豆乳 1/2カップ

◇オイル 1/4カップ

◇塩パラ

◇あればバニラエクストラクト 小2

 ※バニラエッセンスならチョンチョンチョン くらい

◇キャロブ 1/2カップ

◇粉 1カップ

 ※小麦粉でつくるほうが失敗無し

 米粉ならばアーモンドプードル🐩を

◇ベーキングパウダー 小1


あとはお好みで 甘味やナッツを!

大人はてんさい糖やココナッツシュガー大2でちょうどかもな🤔



~作り方~

①粉類は別にまぜとく

②粉類じゃないものも

 豆腐なめらかに潰し他とまぜとく

③全部一緒まぜ

④180℃余熱からの30分前後


あら熱がとれたら食べる!

冷蔵庫にいれてからもOK💛

キャロブがよりしっとりチョコを思わせます🤭

豆腐は水切りご注意を💪☆

しっかり☆

EMMA JAPAN

EMMA JAPANは あかちゃん主導の離乳食 〜Baby Led Weaning〜 に関する情報やオリジナルレシピを発信しています

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